Мяч – атрибут всех детских игр. Трудно переоценить пользу для детей подвижных игр с мячом. Во время активного движения активизируются: дыхание, кровообращение и обменные процессы в организме. Помимо этого, подвижные игры развивают координацию движений, быстроту реакции и внимание, снимают импульсивность.
В каждой семье, у каждого ребенка имеется мяч. На отдыхе, во дворе, и даже дома, в квартире можно организовать и провести множество разнообразных и интересных игр с мячом. В одну и ту же игру можно играть несколько раз подряд, в зависимости от настроения ребенка и характера двигательных заданий.
Варианты подвижных игр с мячом для детей раннего возраста
1. «Догони мячик»
Взрослый приносит мяч и предлагает малышу поиграть. Со словами «догони мячик» бросает его. Ребенок бежит за мячом, берет его и приносит взрослому. Игра повторяется несколько раз.
2. «Воротца»
Ребенок берет в руки мяч и встает, расставив ноги. Взрослый показывает, как прокатить мяч «в воротца» (между расставленных ног). Затем малыш сам выполняет упражнение.
3. «Брось и догони»
Ребенок встает перед чертой с мячом в руках. Взрослый предлагает бросить мяч как можно дальше и догнать его, исходное положение – мяч над головой, затем двумя руками снизу.
4. «Попади в обруч»
Взрослый размещает обруч на расстоянии 1-1,5 м от ребенка. Ребенку предлагается бросить мяч в обруч, затем добежать до мяча, взять его и опять бросить.
5. «Прокати мяч»
Ребенок и взрослый садятся на пол друг против друга на расстоянии 1,5 – 2 м и катают друг другу мяч. Вначале взрослый катит мяч ребенку, фиксируя внимание на том, что его надо толкнуть двумя руками.
Общая продолжительность подвижных игр составляет около 10–15 минут.
Варианты подвижных игр с мячом для детей младшего возраста
1. «Догони мяч!»
Ребенок с мячом в руках стоит свободно перед взрослым, в руках у которого тоже есть мяч. По сигналу взрослого (после начала чтения стихотворения) ребенок начинает прыгать на двух ногах («мячик»): «Мой веселый звонкий мяч, ты куда помчался вскачь? Красный, желтый, голубой, не угнаться за тобой!» По окончании стихотворения взрослый кладет мяч на пол и толкает его от себя, предлагает ребенку сделать то же самое и догнать свой мяч.
2. «Назови цвет»
Ребенок бросает мяч взрослому и называет один цвет, взрослый возвращает ребенку мяч, ребенок опять бросает и называет другой цвет.
3. «Воротики»
Ребенок и взрослый садятся напротив друг друга и широко раздвигают ноги (делают «воротики»); закатывают друг другу мяч в «воротики».
Усложнение: катать одновременно два мяча; отталкивать мяч ногами.
4. «Догони свой мяч»
Ребенок по сигналу бросает мяч. Затем бежит, догоняет свой мяч.
5. «Скати с горки мяч»
Взрослый предлагает покатать с горки мячи разного размера. А потом предлагает прокатить кубик.
6. «Веселый боулинг» – расставляются кегли на расстоянии 2 м от
ребенка. Необходимо прокатить мяч и сбить кегли.
Общая продолжительность подвижных игр составляет примерно 15–20 минут.
Будьте здоровы и счастливы!
Никулина О.В.,
Инструктор по физической культуре
МАДОУ детского сада №11 Центра
Центра развития ребенка
Все информационные материалы Официального сайта Администрации муниципального образования «Гусевский городской округ» Калининградской области могут быть воспроизведены в любых средствах массовой информации, в сети Интернет или на любых иных информационных носителях без каких-либо ограничений по объему и срокам публикации.
Необходимым условием перепечатки при использовании материалов является ссылка на Официальный сайт Администрации муниципального образования «Гусевский городской округ» Калининградской области (https://www.admgusev.ru).
Никакого предварительного согласия на перепечатку материалов от Администрации муниципального образования «Гусевский городской округ» не требуется.